Saca a la luz tu expresión corporal, libera los bloqueos emocionales, mejora la comunicación 

Talleres de Neurodanza-de-expresión-corporal.

Inscríbete en nuestros talleres de expresión corporal y consigue el éxito que te mereces ahora

Los talleres de Neurodanza para mejorar tu expresión corporal, mejorar la comunicación y ganar autoestima son espacios de crecimiento personal mediante sesiones que ponen en juego ejercicios y músicas precisas para permitir que saques a la luz tus talentos y fortalezas, y puedas compartirlas con los demás en un espacio seguro y confortable.

Los ejercicios te ayudarán a conectar contigo, a escuchar tus sensaciones, emociones y sentimientos más profundos y poderlos compartir desde la alegría y la plenitud que produce ser tu mismo/a. Podrás expresarte en un ambiente de respeto y aceptación, con el apoyo de las personas que acuden a los talleres para  mejorar la expresión corporal.

Con estos talleres podrás liberar los bloqueos emocionales que te impiden ser tu mismo/a y expresarte con libertad. De este modo mejorarás la comunicación, seguridad y confianza.

Otros beneficios asociados a los talleres de expresión corporal son:

  • Mayor autoconocimiento al llevar la conciencia a lo corporal.
  • Transformación de creencias limitantes al transformar el patrón de movimiento y liberar los bloqueos emmocionales.
  • Relajación de las tensiones musculares o emocionales que pudieran producirte ansiedad.
  • Mantener una actitud positiva ante la vida.
  • Lograr tu propia superación personal.

Los talleres de expresión corporal se imparten de modo presencial en la Escuela Superior de Inteligencia Cuántica de la mano de Javier de la Sen. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por el INEF de Madrid, colegiado 62.993. Especialista en movimiento humano y Profesor Didacta de Neurodanza.

 
 
 

Talleres de Neurodanza

Las personas interesadas en recibir los talleres que ofrece líneas abajo deberán ponerse en contacto con la Escuela Superior de Inteligencia Corporal (ESINC) escribiendo un e-mail a: info@neurodanza.org

Talleres de Neurodanza e inteligencia emocional

Un taller destinado a trabajar el autoconocimiento y el autodescubrimiento para el despertar de la toma de conciencia, fomentar la automotivación y la autoconfianza, enseñar a gestionar las emociones, favorecer la empatia, mejorar las habilidades sociales e integrar la dualidad de las emociones que más nos afectan.

Talleres de Neurodanza y creatividad

Un taller enfocado a ofrecer herramientas para crear y recrear nuestra propia vida, mejorar el rendimiento de ambos hemisferios, la comunicación entre ellos, activar la imaginación para encontrar nuevas soluciones, relacionar y combinar conceptos y desactivar barreras que generan rutinas.

Talleres de Neurodanza: integración masculino y femenino

Taller dirigido a que los participantes integren su parte masculina mediante movimientos que desarrollan aplomo, templanza, admiración, determinación, toma de decisiones, enfoque, dirección, protección, confrontación, fuerza, acompañamiento, y también para que integren su parte femenina, con movimientos que desarrollan entrega, receptividad, integración, coherencia, conexión, ternura, adaptación a los cambios, cuidarse y cuidar, sensibilidad, gestación de los propios proyectos, nutrición y dejarse llevar.

El trabajo con el conjunto de estas dos polaridades nos permite que apliquemos una actitud u otra dependiendo del entorno y de las personas que nos rodean y de este modo, alcancemos con comodidad los objetivos de las diferentes áreas de nuestra vida.

Talleres de Neurodanza y cohesión de grupos

Taller enfocado a mejorar la cohesión de los grupos mediante propuestas motrices asociadas a mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales, favorecer una nueva visión de las personas que nos rodean, sanar situaciones conflictivas que pudieran existir e integra al grupo para que funcione mejor.

Taller de Neurodanza: sombras y máscaras

Taller basado en la transformación de las sombras y las máscaras que consciente e inconscientemente llevamos.

Todas las actitudes que el ser humano rechaza en otras personas forman parte de su sombra. La sombra son actitudes que tiene y que no admite, de modo que rechaza una parte de sí. El acercamiento, la comprensión y la transformación de la sombra le permitirá aceptar y acercarse mejor a las personas y lograr que los demás se acerquen y le valoren más.

Las máscaras son aspectos que reconocemos y que ocultamos conscientes de ello, por la creencia de que nos van a dejar de valorar o por hacernos necesarios para que nos valoren sin valorarnos a nosotros mismos.

Enfrentar, reconocer e integrar las sombra y las máscaras es necesario para el autoconocimiento y la autorrealización, requisito imprescindible para el crecimiento personal.

Mediante dinámicas motrices y gestálticas, el trabajo con el análisis transacional y la aplicación de técnicas regresivas, el perdón y la reconciliación, logramos transformar nuestra personalidad, mejorar nuestras relaciones y gestionar las emociones que antes nos generaban desequilibrio.

Todo ello, nos permitirá ser más auténticos, elevar nuestra frecuencia y llegar más lejos en nuestra vida personal y profesional.

Talleres de Neurodanza y comunicación

Taller enfocado a mejorar la comunicación intrapersonal e interpersonal mediante propuestas motrices asociadas a la expresión verbal, que mejoran la expresividad, la fluidez, la agilidad verbal, amplían perspectivas y potencian la claridad de los mensajes y la estructuración de las ideas, con el fin de influenciar en óptimas condiciones a los demás.

Taller de Neurodanza acuática

Taller dirigido a lograr una mayor conexión con uno mismo, con el bienestar y a potenciar la renovación existencial, mediante ejercicios realizados a cámara lenta a temperaturas cercanas a los 36ºC. en el medio acuático, que favorecen el goce y la plenitud.

Este trabajo permitirá que nuestra realidad se convierta en el reflejo de lo que sintamos interiormente.

Talleres de Neurodanza y cuatro elementos

Taller dirigido a la consecución de nuestros objetivos existenciales, mediante el equilibrio del elemento del elemento tierra, aire, agua o fuego que tenemos en exceso o defecto. Basado en el paradigma de los Cuatro Elementos griegos.

Cada elemento se refleja en la forma de movernos, asociada a su vez al modo de sentir, de pensar y de ver la vida.

Mediante el cambio del patrón de movimiento a través de consignas y propuestas motrices muy concretas que el profesor ofrece a cada participante, estos logran desahaprender lo aprehendido y adquieren una nueva visión de la realidad, acercándose a la consecución de sus objetivos.

Talleres de Neurodanza para profesionales y organizaciones

Taller dirigido a:

  • Identificar los elementos que están actuando como frenos a la expansión departamental o empresarial.
  • Localizar las incoherencias organizacionales y personales que restan credibilidad en la organización y provocan desconfianza en los equipos.
  • Identificar las resistencias al cambio.
  • Analizar las trampas habituales en las que caemos para no hacer un uso del tiempo eficaz y para no cumplir los objetivos.
  • Ayudar a incorporar las actitudes de liderazgo más constructivas.
  • Permitir la cohesión grupal.
  • Mejorar la motivación de los equipos y potencia la iniciativa individual y grupal
  • Mejorar la vinculación con la organización.
  • Gestionar el estrés.
  • Trabajar la inteligencia emocional.
  • Desarrollar destrezas y habilidades de comunicación verbal y no verbal.
  • Optimizar el proceso de selección de personas para liderar proyectos y equipos.
  • Desarrollar las competencias para la detección del talento.
  • Potenciar la creatividad.
  • Mejorar el servicio al cliente.

Talleres de Neurodanza para deportistas y entidades deportivas

Taller dirigido a:

  • Mejorar el ímpetu y el coraje para el desempeño de su profesión.
  • Aumentar la fuerza mental y la capacidad de concentración.
  • Favorecer el manejo de las emociones para lograr la serenidad y el equilibrio interior.
  • Incrementar la seguridad y la confianza.
  • Gestionar adecuadamente los estado de miedo y ansiedad.
  • Desbloquear los programas y patrones mentales limitantes.
  • Desarrollar el espíritu de combatividad positiva.
  • Aumentar las capacidades de resistencia al éxito y al fracaso.
  • Incrementar la unidad de equipo y el sentimiento de pertenencia.
  • Mejorar los resultados del equipo.

Talleres de Neurodanza para personas del mundo del espectáculo

Taller dirigido a:

  • Potenciar la expresividad.
  • Abrir una vida de comunicación interna para que las emociones emerjan con fluidez.
  • Contribuir a superar el miedo escénico.
  • Dotar de naturalidad y autenticidad a la interpretación.
  • Ayudar a que salgan nuevos registros.
  • Aportar soltura a la puesta en escena.

Talleres de Neurodanza para coaches, terapeutas y profesionales de la salud

Taller dirigido a:

  • Dotar de herramientas innovadoras de rápida transformación personal.
  • Identificar las creencias y patrones limitantes sin el control de la mente.
  • Permitir el acceso rápido al inconsciente.
  • Facilitar la recuperación del niño interior.
  • Aumentar las dotes de escucha y comunicación.
  • Fomentar la cercanía y confianza con sus clientes y pacientes.

Talleres de Neurodanza para personal docente

Taller dirigido a:

  • Potenciar los potenciales humanos que cada educador posee.
  • Lograr una mayor integración personal.
  • Favorecer la comunicación interpersonal entre profesores y alumnos.
  • Restablecer la unidad entre pensamiento, sentimiento y acción.
  • Fortalecer la salud física, emocional y mental.
  • Disolver tensiones generadas por los conflictos interpersonales.
  • Reducir el estrés de la práctica docente.
  • Recuperar la armonía emocional.
  • Prevenir y mejorar las situaciones conflictivas.
  • Fomentar valores humanos entre los profesores.
  • Integrar al equipo docente.

Talleres de Neurodanza para personal sanitario

Taller dirigido a:

  • Desarrollar los potenciales humanos que favorecen la comunicación interpersonal.
  • Disolver tensiones generadas por la práctica laboral.
  • Reducir el estrés generado por la atención sanitaria.
  • Prevenir y mejorar las situaciones conflictivas entre el propio personal del centro.
  • Fomentar valores humanos y mejora de la atención al paciente.
  • Promover el aprendizaje y la reflexión sobre la importancia y consecuencia de la comunicación interpersonal en el ámbito de la salud.

Talleres de Neurodanza Educacional

Talleres dirigidos a:

  • Satisfacer en óptimas condiciones, las diferentes necesidades de cada etapa del desarrollo de un modo integral: corporal, emocional y mental , permitiendo que los niños y las niñas crezcan plenos y saludables.
  • Conseguir que los niños se conviertan en adultos con valores humanos, capaces de afrontar y superar las vicisitudes de la vida, con coraje existencial para alcanzar sus objetivos y realizar los cambios oportunos, a fin de conseguir una sociedad más justa, consciente y evolucionada.

Talleres de Neurodanza y Educación Infantil

Taller enfocado a niños de cero a cinco años de edad, dirigido a:

  • Conocer su propio cuerpo y el de los otros.
  • Explorar sus posibilidades.
  • Adquirir progresiva autonomía en sus actividades habituales.
  • Desarrollar sus capacidades afectivas, creativas y vitales.
  • Relacionarse con los demás desde la alegría y el disfrute para mejorar su convivencia e integración.
  • Desarrollar habilidades comunicativas en diferentes formas de expresión: danza, pintura, plastilina, voz y canto.
  • Iniciarse en la expresión corporal.

Talleres de Neurodanza y Educación Primaria

Taller enfocado a niños de seis a doce años de edad, dirigido a:

  • Conocer y apreciar los valores éticos.
  • Aprender a actuar de acuerdo a valores éticos.
  • Respetar los derechos humanos y la diversidad.
  • Desarrollar hábitos de trabajo individual y de equipo, de esfuerzo y responsabilidad, así como actitudes de confianza en sí mismo y en los demás.
  • Expresar el sentido crítico, la iniciativa personal, la curiosidad, el interés y la creatividad.
  • Adquirir habilidades para la prevención y resolución pacífica de conflictos, que les permitan desenvolverse con autonomía.
  • Comprender y respetar las diferencias, la igualdad de derechos y oportunidades de hombres y mujeres y la no discriminación de personas con discapacidad.

Talleres de Neurodanza y Educación Secundaria

Taller enfocado a adolescentes de doce a dieciséis años de edad y dirigido a:

  • Respetar a los demás.
  • Practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos.
  • Desarrollar y consolidar hábitos de trabajo individual y en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal.
  • Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos.
  • Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres.
  • Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.
  • Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo.
  • Potenciar la participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprehender.
  • Tomar decisiones y asuman responsabilidades.
  • Conocer y valoren a los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.
  • Apreciar la creación artística utilizando como medio de expresión la danza, la pintura, la arcilla o la poesía.
  • Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros.
  • Respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales para favorecer el desarrollo personal y social.
  • Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad.
  • Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud.

Talleres de Neurodanza y Tercera Edad

Taller dirigido a que las personas de la tercera edad:

  • Mejoren su movilidad y vitalidad.
  • Potencien la comunicación.
  • Disminuyan las tensiones y los dolores.
  • Mejoren las funciones fisiológicas.
  • Aumenten el equilibrio psicológico.
  • Fortalezcan la salud física, emocional y mental.
  • Mejoren la riqueza expresiva del cuerpo y el movimiento como medio de comunicación y expresión creativa.
  • Desarrollen las habilidades y destrezas básicas para el normal desarrollo de las actividades de la vida diaria.
  • Potencien vivencias lúdicas y cooperativas.
  • Mejoren la relación con uno mismo y con los demás.

Talleres de Neurodanza para parejas

Taller dirigido a que las parejas:

  • Mejoren la comunicación.
  • Aprendan a reequilibrarse aplicando lo masculino y lo femenino.
  • Sean capaces de abrirse y se den seguridad entre sí.
  • Conciban el amor como un proceso de co-creación.
  • Estimulen el descubrimiento permanente del otro.
  • Exalten las cualidades y los avances mutuos.
  • Celebren el Ser del otro.
  • Estimulen sus potenciales.
  • Expresen sus emociones y sentimientos.
  • Crezcan en bienestar y felicidad
  • Encuentren el punto de equilibrio, dentro del nivel más alto de libertad que se permitan y les sea posible, y el nivel más bajo de riesgo.
  • Conozcan sus capacidades y limitaciones, participando generosamente y con respeto para brindarse niveles de seguridad y desarrollo.

Talleres de Neurodanza para embarazadas

Talleres enfocados a que las mujeres embarazadas:

  • Disfruten de un vehículo de apoyo a las clases de preparación para el parto, con el fin de que sus actitudes, emociones y sentimientos sean los más positivos para ellos y el bebé que esperan.
  • Palien las tensiones que pueda suscitar el nuevo estado de la relación a raíz del embarazo.
  • Reduzcan el miedo y la tensión.
  • Gestionen el dominio de sí mismas.
  • Se sientan fuertes y capacitadas, capaces de afrontar la idea de dolor.
  • Conecten con su pelvis de modo suave para que les ayude a la hora de relajarse y soltar las tensiones.
  • Acepten y confíen que el parto y el bebé son buenos para ella.
  • Se sientan queridas y valoradas por los demás.
  • Confíen en que el proceso que viven saldrá con éxito.
  • Valoren su cuerpo y se sientan atractivas.
  • Expresen el amor hacia sí misma, su pareja y a su hijo.
  • Conecten con su feminidad y seguridad.
  • Asuman la maternidad en óptimas condiciones.

Talleres de Neurodanza para hombres con pareja embarazada

Talleres de enfocados a que los hombres con pareja embarazada:

  • Desarrollen de la capacidad de quererse a sí mismos.
  • Conecten con su autonomía, sensibilidad y capacidad creativa, para aprender a cuidar de sí mismos.
  • Sean capaces de ver a su pareja fuerte y resuelta, para que no sientan temor por el dolor que pueda sentir en el parto.
  • Confíen en los recursos de su mujer.
  • Sean capaces de vincularse a ella para estar a su lado.
  • Expresen el amor por su pareja de modo natural y frecuente.
  • Acepten y confíen que el parto y el bebé son buenos para él.
  • Desarrollen su sensibilidad, ternura, confianza, apertura y valentía.
  • Sientan el apoyo y el cariño de los demás, para sentir que puede contar con ellos cuando los necesite.
  • Asuman la paternidad en óptimas condiciones.

Talleres de Neurodanza y Eneagrama

Dirigido al conocimiento profundo de las diferentes tipologías del ser humano, que permite tener un conocimiento profundo de las debilidades (miedos) y fortalezas (virtudes) de cada persona, a fin de detectar los emergentes y ejercicios asociados para diseñar sesiones de Neurodanza; acordes al perfil del grupo y contribuir al desarrollo personal y profesional de los participantes.

Talleres de Neurodanza y el I Ching

Toma de conciencia a través de ejercicios de Neurodanza de la solución a una pregunta existencial, formulada por cada participante con las tres monedas del I Ching, en base a los 64 exagramas del libro de las Mutaciones de Richard Wilhelm. Cada uno de los sesenta y cuatro exagramas está referido a una serie de movimientos.

Talleres de Neurodanza y las Cuatro Estaciones

Trabajo realizado en grupo e individualmente a través de ejercicios de Neurodanza, próxima la entrada de la estación del año y que simboliza el efecto que la misma provoca en la Naturaleza y en el ser humano.

  • Primavera: florecimiento, gestación, nuevos proyectos…
  • Verano: expansión, Disfrute, Relax, Placeres…
  • Otoño: dejar caer lo que no sirve, despedida, soltar, renovación…
  • Invierno: recogimiento, interiorización, conexión, análisis, integración.

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