Transmitir sentimientos a través de la expresión corporal y danza

Una de las formas de comunicación más antigua en todo el mundo es la expresión corporal, en ella el cuerpo es el medio de comunicación y expresión. La expresión corporal fue el primer lenguaje utilizado por el ser humano, y un medio muy eficaz para expresar emociones, sentimientos, ideas y pensamiento.

En la actualidad, el buen manejo y dominio de la expresión corporal es muy importante para el desenvolvimiento social. Un buen dialecto acompañado de una buena expresión corporal hará que tengas la atención de todos lo que resulta de gran ayuda en el trabajo, escuela, familia y círculos sociales. A través de la expresión corporal logras desarrollar todo el potencial de tu imaginación, creatividad y espontaneidad.

Exprésate a través de la danza

Desde hace muchos años atrás la danza ha sido utilizada como un medio para expresar libremente sentimientos y emociones. Civilizaciones antiguas realizaban danzas para rendir homenaje a los dioses, celebrar nuevos nacimientos, despedir a los muertos, etc.

La danza hace posible que desarrolles todas tus capacidades comunicativas, sensitivas, emocionales y creativas, además refuerza la autoestima y la seguridad lo que contribuye a alcanzar una comunicación plena y clara con otras personas.

Al expresarte con movimientos descubrirás sensaciones y emociones que desconocías y que te permitirán hacer llegar el mensaje deseado a los demás, te sorprenderás con las facetas que conocerás de tu personalidad. Expresarte con libertad es una experiencia totalmente liberadora, todas esas palabras que no dices y las emociones que no expresas se acumulan en tu interior generando estrés, enfermedades y sensación de incomodidad y malestar, libérate de ellas y siente como la paz, calma y vitalidad llenan tu espíritu, cuerpo y mente.

Neurodanza

La Neurodanza es un proceso de integración humana y social que tiene como finalidad ayudarte a alcanzar tus metas y objetivos de vida, para esto se emplean herramientas de gestalt, coaching, mindfulness,además de una gran variedad de técnicas aplicadas para el desarrollo personal que te ayudarán a desarrollar todas tus capacidades espirituales, mentales, físicas y emocionales, lo que conlleva al crecimiento personal y profesional.

Son muchas las áreas de tu vida en donde notarás los grandes cambios como por ejemplo:

-Finanzas
-Familia
-Trabajo
-Salud
-Circulo de amistades
-Pareja

La Neurodanza brinda la oportunidad de conocerte a plenitud, aceptar y amar tu verdadera personalidad y mostrarte a los demás tal cual eres, esto hará que los demás te amen y aprecien por quien eres y no por lo que haces o tienes.

La Neurodanza no solo te ayuda a conocerte mejor a ti mismo, también desarrolla la inteligencia corporal e interpersonal lo que te permite evaluar la expresión corporal de los demás y de esta manera conocer sus intenciones, sentimientos y emociones, de esta manera, sabrás como comunicarte con los demás de manera efectiva y acertada.